fbpx

Субботнее чтиво от Racion.kz

23 . 05 . 2018

Суббота — чудесный день во всех отношениях! Рабочая неделя позади, завтра еще один выходной — чем не повод посвятить немного времени чтению?

Мы открываем новую рубрику #субботнеечтивоотracionkz где будем вам рассказывать об интересных книгах, связанных со здоровым, правильным питанием и не только.

И вот наша первая ласточка — «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании» Колина Кэмпбелла.

Небольшая цитата из книги: «Полвека исследований — моих собственных и многих других ученых — убедили меня в следующем.
— То, что вы едите, намного сильнее влияет на здоровье, чем ДНК и большинство вредных веществ.

— Пища может исцелить быстрее и эффективнее, чем большинство дорогих медицинских препаратов и самые серьезные хирургические операции. При этом побочные эффекты будут только благоприятными.

— Правильным питанием можно предотвратить рак, заболевания сердца, сахарный диабет второго типа, инсульт, макулодистрофию, мигрень, эректильную дисфункцию и артрит, и этот список далеко не полон.

— Начать правильно питаться никогда не поздно. Здоровая диета может обратить развитие многих этих болезней».

Эта книга для всех, кому небезразлично собственное здоровье и здоровье близких. Для всех, кто хочет узнать больше о правильном и здоровом питании.

читайте также

05 . 11 . 2018 АКЦИЯ! 10% Весь ноябрь!
24 . 05 . 2018 5 важных правил в пита...
Сервис обратного звонка RedConnect